PROTEGER SES YEUX DES ECRANS

Quelles solutions pour protéger vos yeux des écrans ?

De nos jours, les différents types d’écrans ont pris une place importante dans notre vie (Ordinateur, Télévision, Smartphone, Tablettes etc…). Les statistiques nous disent que nous sommes en moyenne 6h par jour devant nos écrans et nous pouvons constater que cela ne reste pas sans conséquence.

En effet tous ces écrans diffusent une lumière relativement nocive pour nos yeux que l’on appelle : La lumière Bleue.

Fille regardant son smartphone et exposée à la lumière bleue
Une paire de lunettes avec un reflet de lumière bleue
illustration du spectre de lumière

Qu'est ce que la lumière bleue ?

La lumière se divise en 2 parties, une visible et une non-visible. 

La lumière bleue est une partie du spectre lumineux perçue par l’oeil humain.

Cette lumière est présente dans la lumière du soleil mais émane également de sources lumineuses artificielles telles que les écrans et les éclairages LED entre autres.

La lumière bleue dites dangereuse n’est en réalité qu’une petite partie de ce spectre mais nous y sommes de plus en plus exposés.

Quelles sont les effets de la lumière bleue ?

De nos jours, les différents types d’écrans ont pris une place importante dans notre vie (Ordinateur, Télévision, Smartphone, Tablettes etc…). Les statistiques nous disent que nous sommes en moyenne 6h par jour devant nos écrans et nous pouvons constater que cela ne reste pas sans conséquence.

En effet tous ces écrans diffusent une lumière relativement nocive pour nos yeux que l’on appelle : La lumière Bleue.